名思教育用好属于自己的宝藏

更新时间：2019/11/17 10:14:41信息编号：2604408

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详细介绍

“算计”成功激发潜能

从某种意义上说，就是积极应对现实，系统地挑战自己，每天进步一点点，直至取得最大的成功tJH。很多时候，成功不是等着天上掉馅饼，而是需要我们去认真“算计”的。人的潜能积蓄于内部，只有给予科学的规划，学会“算计”，才能很好地把潜能激发出来。自我规划，就是根据现有的客观条件、自我的实际水平与特质等多种因素规划出开发自我潜能的实现方式，不断地使自我得到最大和最理想的发展。潜能的开发是一个有层次的不断递进的过程。同学们要将大目标划分为一系列的小目标来逐步实现，而每一个小目标的实现都是潜能被激发出来的表现。

　　“逼”上梁山

人的潜能很多时候都是“逼”出来的，很多人在紧急情况下都“逼”出了超常的潜能。有一位体弱多病的妇女，家住二楼来自www.bdsh5.com。一天她不慎将腰部扭伤，疼痛难忍，只好卧床休息。黄昏的时候，她突然听到有人在大声喊叫：“失火了，快救火！”很快她也闻到了呛鼻的烟味，原来是隔壁的邻居家失火了。她感到异常紧张，不知从哪里来的力量，她居然一下子就起身下床，迅速冲向一个装着家里十分贵重的东西的大木箱子，并将大木箱抱起，快步跑到了楼下的马路上。所幸的是，由于救火及时，大约十分钟火就被扑灭了。当一切平静下来后，这位体弱多病并且腰部受伤的妇女，看着眼前又大又沉的箱子，怎么也不敢相信竟然是自己亲手将它从楼上抱下来的。

　　据史书记载，汉代有名的“飞将军”李广是一个骑射高手。有一天他外出打猎，突然看见草丛里有一只老虎正向他走来tJH。危急关头，他本能地放了一箭。待他近看时才发现，“老虎”原来只是块大石头，奇怪的是箭竟然深深地陷入了石块之中。随后他又尽力对着石头射了几箭，可箭都是碰石而落。

　　体育竞技的新纪录都是在比赛中创造的，而且往往是竞争越激烈，成绩就越好。很多同学也有这样的体会：临考试前，学习效率往往比较高。其原因就是人将“压力”化作了“动力”。面对高考，当外在的压力太大，自己不能承受时，压力就会成为一种阻碍；但如果能主动地进行自我加压，压力就会转化为动力，就会加速自己的成功b d s h 5 c o m。同学们要学会自我加压，要适当地订立较高一点的目标来“逼”自己。逼自己提升时，注意力就会专注；逼自己向前时，就会有眼下的目标；逼自己超越时，就会立刻应对；不应对、不突破，就会陷入困境，于是潜能在自我“逼迫”之下因紧急集聚而爆发。自我加压时，一方面要勇于接受挑战，正视困难；另一方面要自我约定，不断提高目标、严格时间管理。

　　多做“白日梦”

　　人的潜能的发挥需要通过行动来实现，而人的行动又是受心灵深处的“内心画像”所支配的。所谓“内心画像”就是人不自觉的关于自己的定位和描绘，它在一定程度上控制着人的外在行为。做“白日梦”就是做“视觉化想象”，就是将自己期望实现的目标和进步的历程在大脑中形成视觉形象，进行逼真的想象。简单地说，就是在大脑内建立一连串的自己能看得见的“梦想板”，反复将自己的愿望与行动目标“贴”在梦想板上，在大脑内清楚地显现出来，经过重复强化的梦想板就会成为潜意识的一部分，自动引导着人去按照上面的内容、程序去行动，直至实现自己的目标与梦想b d s h 5 c o m。通过不断地做“白日梦”，不断重复刻画好自己的“内心画像”，就可以神奇而不自觉地规划好自己的外在行为，从而不断地发挥潜能。

　　2004年10月，我校有一名叫张作鹏的高二学生在打篮球时受伤，导致肋骨骨折，并患上了较为严重的血气胸，不得不住院治疗了三个多月，因此他落下了三个多月的课程。出院后他继续上学，在期末考试中考了倒数第一。家人和老师都劝他留一级，可是他坚决不同意，并向家长和老师保证：“我一定会赶上其他同学的！”此后，他利用寒假抓紧时间自学，第二学期开学后，他一边跟着老师的上课进度听课，一边挤出时间按计划自学落下的课程，并且给自己的每一天都定下了数字化的目标，规定自己一定要完成。两个多月后，他在不影响正常上课的情况下，自学完了所有落下的课程，并做了大量的习题。期中考试时他达到了班上的中等水平，期末考试时他的成绩更是上升到了班里的第三名！当我问他如何解释他的这种成功时，他说：“没什么，我只是相信自己一定能赶上，我好像看到了我赶上其他同学和最终考好的情形一样。而且，课本上的内容是死的，我是活的，只要充分抓紧时间，一步一步地学习，当然就可以赶上本~地~生~活~网。”

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