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余姚舜水中学暑假开学新初三辅导一对一名思教育

更新时间:2020/8/13 17:32:49信息编号:2740934
所属分类:
教育培训 中小学教育 
所在区域:
宁波 余姚
详细地址:
阳明西路305号名思教育
联 系 人:
张老师
电  话:
18958237826
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详细介绍

新初三请注意!暑假“转型”三步曲,再不知道就晚了!
对于现在的新初三来说,初一初二已经过去了本地生活网。如果想要让自己的初三过得不那么痛苦,想要中考能够考上一个理想高中的话,那么从这个暑假开始转型吧!比别人早一天开始准备,就不会在复习的时候被同学们落下!
转型第一步:吃住行向初三靠拢
暑期,放弃最后的疯狂。新初三生首先要明白,初三要做好吃苦的心理准备www.bdsh5.com本地生活网。有的学生想在暑假先“享享清福”,开学后再苦战;有的学生被某些“过来人”的“神话”迷惑,以为中考前3个月拼一下,就可提高50分,首先不论是否可以“速成”,这种想法是极其不建议的。
锻炼:储备充足体能
由于中考不仅是拼知识,也是拼毅力和体力b.d.s.h.5.c.o.m。每年中考前,都有一些考生因生病坚持不到最后,即使有顽强的毅力,带病坚持到了最后,效果也不好。
中考君认为,考生可利用暑期的时间,给自己储备充足的体能应对初三bdsh5.com。新初三生在这个假期,要按正常的作息时间安排自己的学习、生活,劳逸结合。生活上要注意合理的膳食营养及饮食卫生,坚持体育锻炼,增强体质LuH。体育锻炼可选择打球、跑步、游泳、跳绳、立定跳远、仰卧起坐等。男生每天坚持跑1000米,女生每天坚持跑800米是个不错的选择来自www.bdsh5.com
饮食:提前制定初三食谱
在饮食方面,初三学生体力和脑力消耗都较大,因此营养要跟上。但也并不是吃多好,每天大鱼大肉或者盲目吃大量补品,关键是营养搭配要均衡,从这个暑假开始,家长可和准初三生们一起制定一个适合自己的营养食谱,以备应对初三本.地.生.活.网
父母:和“准初三生”齐转型

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